10月25日（日）

しまだ大井川マラソン走ってきました。

天気は雨。そして途中からは台風のような大雨と強風でした。

血圧が高くなりすぎてしばらくランニングを禁止されていたので、ほぼ練習なしでの参加。

完走ではなく、33km地点の大エイド到着を目標にしました。

そして基本はスロージョグ＆ウォーキング。

なんとか33㎞地点の大エイドにはたどり着けましたが、残念ながら食べ物はほぼなし(笑)

それだけが今回の心残りでした。

ランニングを楽しむためには、やっぱり健康が大事ですね。

しばらくは無理せず、ゆっくりランニングを楽しんでいければと思います。